山东有蕨菜生产基地，向国外出口蕨菜是该地区重要的收入来源。外国商人要求将蕨菜干燥，包装和运输。因为在阳光下晾干需要2天，所以许多人等不及了，然后将蕨菜带回家并用锅烘烤。烘烤后，其表面干燥，但外国人发现他们无法打开水。所以外国商人告诉这个地区的人，不要用锅烘烤，必须放在阳光下晒太阳。外国商人提出要求后，仍然有少数人偷偷地用锅烘烤以提早装运。结果，在外国企业知道之后，该地区的所有蕨菜交易都在一天之内被中断。该地区的人们在一夜之间失去了经济资源。 美国的自我发展顾问波萨达谈到了科学家们的“棉花糖实验”。科学家选择了一组10岁的孩子单独呆在不同的房间里，然后给他们提供了美味可口的棉花糖。同时告诉他们，如果您可以坚持在15分钟内不吃这种棉花糖，就可以再吃一份。 15分钟后，科学家们看到一些孩子这样做了，有些孩子已经吃了。二十年后，当科学家们重新采访了当年的孩子时，他们发现那些等待了15分钟以坚持不吃棉花糖的孩子在成长后取得了成功，他们的事业稳定了，他们生活在中产阶级生活;一个在15分钟内吃完棉花糖的孩子长大后就变得不稳定。 “这一刻的突然上升和长期的维持”，“蕨菜贸易的中断”和“棉花糖实验”生动地证实了这一古老的训练。
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