“我似乎最终会成为游泳风格的哲学家，但这也是不可能的。一般哲学似乎属于一门让简单事物难以理解的科学。但是在我看来，我可以想象一种相反的哲学，那就是把困难的事情变成简单的科学。 虽然一般哲学使用了唯物主义、人道主义、超验主义、多元主义和诸如此类的字眼，但我最终认为这些理论可能不会比我的哲学更深刻。 人类的生活不过是普通的事情，比如吃饭、睡觉、见朋友、送别晚宴、哭着笑着、每两周剪一次头发、种树、浇花、等邻居从他的屋顶上掉下来。 大多数哲学家用深奥的词汇来描述这样简单的生活条件，这不过是对概念的极端掩盖和表达技巧的缺乏。 因此，哲学已经逐渐使人类对自己的事情更加无知。 哲学目前的成就只是解释越多，就越模糊。
睡在床上的艺术的重要性仍然很少有人能感觉到。 这太神奇了 我的观点是，在世界上所有重要的科学和哲学发明中，十分之九是科学家或哲学家在凌晨两点至五点蜷缩在床上时突然发现的。
有些人白天睡觉，有些人晚上睡觉 这里所谓的“睡眠”也是一种谎言解释(根据英语单词说谎，它也是一种谎言解释) 我认为任何同意我的观点并认为睡在床上是生活中最大的乐趣之一的人都是诚实的，他们宁愿读没有道德课的故事，比如《爱丽丝奇遇记》
在你的身心中平静地睡觉有什么意义？从物理上讲，它与外界是隔离的 这时，人们通常会把身体放在最适合休息、平静和冥想的位置。 平静地睡觉很容易有一个合适而舒适的方法。 孔子是生活中的一位伟大艺术家，他总是“不躺在自己的身上”，也就是说，一个人不能像僵尸一样睡觉，而必须蜷缩在自己的身边。 我也认为蜷缩在床上是生活中最大的乐趣之一。 手臂的放置也是非常重要的，并且必须非常合适，以便获得极度的身体愉悦和精神活力。 我坚信，最合适的姿势不是躺在一张平板床上，而是睡在一个倾斜大约30度的柔软的大枕头上，两臂或一臂放在脑后。 在这种姿态下，无论哪个诗人能写出不朽的杰作，无论哪个哲学家能改造人类思想，无论哪个科学家能有划时代的新发明。
令人惊讶的是，很少有人能感受到沉默和冥想的价值。 睡在床上的艺术不仅对人们在一整天的辛苦工作后得到身体上的休息有意义，在与人们见面、交谈、无意义地胡说八道之后，在兄弟姐妹们为了保护你免于升天而不得不纠正事情之后，使你的神经受到极大的刺激，而且还有更深的意义。 如果这种艺术得到适当的培养，它可以成为一种精神清洗。 有许多商人，办公桌上安装了三部电话，他们日夜忙碌了一会儿，仍然觉得他们必须这样做，这是令人欣慰的。但他真的不知道，如果他在午夜后或清晨睡一个小时来冥想，他可以赚双倍的钱。 如果一个人在8点起床有什么关系？如果他在洗脸刷牙前在床上悠闲地抽几支烟，并计划好这一天他将做什么，而不是匆忙起床，他的好处就不会成倍增加。 那时，他穿着宽大的睡衣，睡在床上最舒服的位置。他没有紧身内衣、肩带、令人窒息的衣领，也没有沉重的皮鞋来绑住他。结果，他的脚趾，在白天一定会失去自由，得到了自由和舒适。 这时，他的商业头脑真的可以用了 因为只有当一个人的脚趾自由时，他的思想才是真正自由的。 只有当思想自由时，其他人才能真正思考 在这样一个舒适的环境中，他可以思考昨天的成就和失败，并根据它们的重要性决定开展一天的活动。 一个商人不妨在十点钟进入办公室之前把一切准备好。 这比九点钟，甚至八点半好，也就是说，和奴隶领袖一起冲进商务室，就像中国人说的，没有什么是忙碌的。
但是对于思想家、发明家和概念学家来说，在床上睡一个小时更有帮助。 在这种姿势下，一个作家可以得到比整天坐在办公桌前更多的论文或小说。 因为每年的这个时候，他完全没有电话、访客和日常细节。 他似乎从一片玻璃或珠帘中看到了人类的生活，而现实世界被一圈云朵包围着，给它增添了一种神奇的美。 此时此刻，他看到的不是僵硬的生活，而是比生活更真实的肖像，比如倪云林或米菲的一幅名画。
睡在床上对人有益。原因可能如下:当一个人睡在床上时，他的肌肉和肌肉休息，他的血液循环更顺畅、更有规律，他的呼吸更均匀，他的视觉、听觉和脉搏系统神经也可能完全安静，导致身体的一种静止状态，因此他可以集中精神，这在概念和感觉上都更纯粹。 即使就感觉而言，如嗅觉和听觉，此时也是最剧烈的。 所以好音乐必须躺下来听。 李立文在他的《杨柳》文章中说:“人们早上起床前必须听鸟叫。” 当我们早上醒来，躺在床上听鸟儿歌唱时，我们处于多么美好的状态啊！数百只鸟的歌声大多数在城市都能听到，但我敢说很少有人能感觉到。 以下是我在上海的一天早上听到并写下的话:“那天，在做了一个好梦之后，我在五点钟醒来，听到一个非常甜美的声音。 我首先听到的是不同制造商的笛子。 停顿是远处马蹄的声音，可能是几个骑马的印度骑兵经过豫园路。 在寂静中，我享受着比勃拉姆斯交响曲更美的快乐 过了一会儿，传来了一首小鸟的歌声。 很遗憾，我对鸟了解不多，所以我不知道该叫什么样的鸟，但我的快乐是一样的。
与此同时，还有其他声音 几个年轻的外国人，可能正在外面过夜，回家敲了敲后门。 一名清洁工正在打扫隔壁的小巷。扫帚刷的声音清晰可闻。 突然间，可能是一只野鸭在天空发出了长长的悠扬的声音空 大约6点25分，我听到远处传来沪杭甬列车的隆隆声，列车停在致仕路飞站 隔壁房间传来一两个孩子的哭声。 从那以后，来自不同地方的声音不断增加，因此知道不同地方已逐渐被列入名单。 在我自己的房间里，仆人们也一个接一个地站了起来，也就是说，听到了窗户和铁钩插入的声音，轻轻咳嗽的声音，轻轻脚的声音，杯子、盘子和碗的声音。 突然，另一个孩子向他的母亲喊道。 这些是那天早上我在上海听到的音乐会的乐曲。
那年春天，我最喜欢的是鹧鸪的歌声。 他们互相呼唤，有四个音阶。 (即do: mi: re—:ti)其中re扩展了大约三个节拍，在第三个节拍中间突然中断，接着是低ti音 我经常在南方的山上听到这种歌声。 最有趣的是，每天早上，一只雄鸟必须首先在我公寓附近的树上吠叫，然后雌鸟在大约100码外唧唧喳喳地回答。 他们发声的速度有时会有所不同，这似乎是由于情绪的变化，有时最后一个短音调不会被叫出来。 那个地方有各种各样的鸟鸣，但鹧鸪是最动人的。 各种各样的鸟鸣都有不正常的旋律，除了音乐是无法用语言描述的。 据我所知，其中有云雀、喜鹊、啄木鸟和鸽子。 每天早上，乌鸦的叫声是最新的。原因可能正如李立文所说。因为其他的鸟害怕人类的猎枪和儿童的石头，它们会在人类清晨起床之前出来演奏它们的音乐，以避免被人类打断。乌鸦不怕，所以它们起得很晚。