不抱怨的世界读后感

第一条:一个没有抱怨的阅读感觉的世界“一口气读完《不抱怨的世界》，我感觉很深刻。

这个世界上有太多的人在抱怨:工作繁忙、消费水平上升、家庭压力沉重、生活环境恶劣，或者感冒、发烧、头痛，他们都在抱怨，抱怨这个世界、社会不公、坏人的心、钱第一、生活薄如纸.他们似乎可以发泄不满，获得他人的同情。然而，投诉后，一切都保持不变。如何解决这个问题仍然需要解决。

阅读历史表明，古代许多有远大理想的人遭受了许多苦难，甚至被毁灭。他们仍然致力于保持在时间的限度内，忍受苦难，不抱怨，不放弃，直到他们达到他们的理想。“王文被捕并演出《周易》，仲尼二演出《春秋》，屈原被流放到《离骚》，左丘明失明被流放到《国语》，孙子的军事策略被修改，钱伟流放到蜀国被转移到《吕览》，司马迁被惩罚和羞辱到《史记》”。对于物质财富丰富但精神贫乏的现代人来说，他们是最好的例子。近代史上有许多这样的例子，例如红军二万五千里长征和八年抗战。多少革命烈士为争取自由和解放献出了自己的头颅和鲜血，献出了宝贵的生命。在他们的一生中，没有抱怨，只有获胜的渴望。

我还想引用一个熟悉的故事——，“给加西亚的信”。罗文只知道加西亚将军的名字，没有任何联系信息，没有援军或同伴，也不知道如何找到它，他穿越了饱受战争摧残和危险的古巴丛林，最终成功地把这封信交给了加西亚将军。多么令人惊讶！如果是为了我们，我们肯定会提出一个问题或抱怨:“没有电话和地址，我怎么能找到加西亚将军”和“漫无目的地穿越古巴丛林是多么愚蠢的事情！”“我不能再坚持下去了！”.但是罗文是一个伟大的信使(这正是他不同于普通人的地方)。没有任何抱怨，他坚定地踏上了旅程，最终完成了他的使命。

在我们的工作中，我们经常遇到各种困难和挑战。面对困难，我们能通过抱怨和不满来解决问题吗？不要。这甚至会使问题变得越来越糟！互相抱怨会对你周围的人产生负面影响，形成恶性循环。试想一下，用抱怨的能量去思考如何解决问题不是更好吗？

孟子说:“因此，当一天降临到这个国家的一个人身上时，他必须首先忍受他的思想，绷紧他的筋骨，饿死他的皮肤，清空他的身体，然后做他所做的一切。因此，他应该有耐心，对他做不到的事情给予帮助。”用一句歌词来总结:“他怎么能在不经历风雨的情况下看到彩虹？”人生的旅程不可能一帆风顺，向四面八方延伸，不可避免地会遇到挫折。当危机和困难来临时，我们应该端正态度，不抱怨，不放弃，勇敢地接受挑战。如《不抱怨的世界》所述，“无论你想要什么，你都有权拥有它。继续你的梦想。”不要压抑自己，为自己找借口，或者打着批评和抱怨的幌子转移你的注意力。你应该接受不安全感的攻击，在这种时候支持自己。“

第2条:

最近，董事长向我们推荐了美国精神导师威尔·鲍文的最新杰作《不抱怨的世界》。我有幸先读了它。这本书确实值得我们认真研究和理解。我相信这会让你受益匪浅，甚至改善你的命运，享受你工作和生活的幸福。

在一个人的一生中，他必须工作和发展自己。每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但要实现它们需要一生的努力。然而，在现实生活中，我们每个人都不可避免地会遇到许多挫折、失败或不令人满意的事情。每当这种情况发生时，有些人就无法正确处理，导致不满，引发大量的抱怨和抱怨，经常抱怨天、地、命运、同事和领导。

事实上，投诉的最大受害者是他自己。有些人认为他们很聪明，但是他们不能被提升。他们怀疑环境不好，他们总是抱怨他们的工作。他们不认为自愿完成工作是他们的责任，而是认为抱怨和抱怨是理所当然的。也有许多人自视甚高，优于他人。他们经常觉得自己的能力没有得到证明，领导者不重视自己，他们的单位对他们不公平。因此，他们有严重的意识形态阻力。他们的聪明才智并不用于思考如何完美地做好工作。相反，他们整天抱怨，把他们美好的时间和精力浪费在被忽视的浪费上。一旦一个人被抱怨所束缚，不能尽最大努力去应付他的工作，他将在任何单位毁掉他的未来。没有人会因为不断的抱怨而得到奖励和提升。至少十分之九的失业者抱怨他们以前的上司或同事。很少有人能意识到他们的失业是玩忽职守的后果。

慧远是一名汽车修理工，他从一开始就抱怨自己“太脏太累”,讨厌这份工作，所以他又懒又滑头，和他的主人打交道。几年后，当时和他一起进入工厂的两位同事要么被公司送到大学深造，要么找到了另一份工艺精湛的工作。慧远是唯一一个他仍然讨厌做修理工的人。当然，投诉的结果不会得到更多的关注和推广，也不会得到更好的待遇。不抱怨是最起码的道德。

如果你选择在某个单位工作，你应该尽你最大的努力，尽你的职责，寻求政府的帮助，全心投入到具体的工作中，坚持尽你最大的努力，主动对你所承担的事情负责。这样，你会得到很好的锻炼和成长。当你真正有责任感和综合工作能力时，我相信你一定会在www.haiyawenxue.com发展。

一个单位，一个企业，一个领导者，他们都重视人才，选择人才。每个人，无论其职位如何，都应该在工作中充分展示自己的聪明才智。当你通过努力工作取得成就和贡献时，也就是说，当你被认可和重用时，反映你的个人价值并享受你的工作。

付出一些，你就会得到一些回报。没有抱怨也没有遗憾。这也是我一生的工作经历！

第三条:没有抱怨的世界

我们喜欢藏在不断抱怨的背后，总是想在抱怨中找到安慰。我们不想承认我们的生活非常消极，总是逃避。

大多数时候，我们都知道我们一直在抱怨，抱怨这个月的生活费不够，抱怨老师批评我们，抱怨同学欺骗了我们，我们每天都在抱怨。

但是在书中，一个因为车祸被截肢的妻子在车祸后遭受了很大的痛苦。她经常接受手术和康复治疗，并面临身体和精神上的挑战。她是一个很有资格“抱怨”的人:抱怨天堂、地球、命运和撞到它的司机……但她没有！相反，她每天祈祷感谢那些帮助他的医生和护士以及每天照顾她的丈夫。她感谢众神，感谢自己从火中重生。

放下你的抱怨，这并不意味着你在困难面前什么都不做，或者你放弃了谈论社会不公的权利。负面情绪的抱怨恰恰是没有建设性的负面情绪。然而，无论如何，源于对生命之爱的感谢、宽容和同情都不会被偷走。

当然，我们也希望改变，因为心理惯性，也不知道如何改变。然而，改变不令人满意的现状也是人的本性。当人们意识到抱怨带来的负面影响后，他们对改变的渴望自然会产生。当变化之光带着情感阻力进入生活时，它从“有意识的无能”转变为“有意识的能量”。

《不抱怨的世界》，当我第一次看到这本书的标题时，我很困惑。我们生活的世界充满了抱怨，但我们也讨厌抱怨。什么是“没有抱怨的世界”总是远离我们。

抱怨是最耗费精力和无用的举动。有时候，我们的抱怨不仅会针对人们，还会针对不同的生活状况，表达我们的不满。如果没有人能听我们的抱怨，我们会在心里对自己抱怨。作者《不抱怨的世界》提出的神奇的“不抱怨”运动来得正是时候。这是我们现代人最需要的。读完这本书后，我认为世界上只有三样东西:我的、他的和上帝的。那些抱怨自己的人应该努力学会接受自己。抱怨别人的人应该试着把抱怨变成请求。抱怨上帝的人，请为你的愿望祈祷。这样，你的生活会有意想不到的变化，你的生活会更加美好和完整。

他写下了这个《不抱怨的世界》，并发起了一个“不抱怨”的活动，邀请每个参与者佩戴一个特殊的紫色手镯。他一注意到自己的抱怨，就把手镯换到另一只手上，依此类推，直到手镯可以戴在同一只手上21天。

紫色魔法手镯的用法如下:

1。把手镯戴在一只手腕上。

2。当你发现自己在抱怨、闲聊或批评时，把你的手环移到另一只手。

3。如此交替变化，直到连续21天形成不抱怨、不批评或不闲聊的目标。

4。如果你听到其他戴紫色手镯的人抱怨，你可以指出他们应该把手镯移到另一只手:如果你这样做，你必须首先移动你的手镯，因为你在抱怨他们的抱怨。

5。坚持住。连续21天，他没有抱怨手镯，也没有换手。

我以前试过这种方法。我一直认为我是一个积极的人，但我发现我一天可以移动20多次，抱怨人、事、感觉，而且我一直都在抱怨。我没有意识到生活有许多种，包括许多内容，快乐和痛苦。我们不能只有幸福，痛苦往往是我们生活中不可或缺的元素。然而，当我们过着幸福的生活时，我们应该感谢生活让我们过着痛苦的生活，我们也应该感谢生活，因为生活本来就是美好的，我们应该积极乐观地对待生活中的一切，不要抱怨.

从现在开始，做一个积极的人，谈论你想要什么，而不是抱怨你不想要什么。这样，每个人都想和你一起或为你工作，你会创造更高的成就，获得比你梦想的更多。给它一点时间，仔细观察，这一切都会发生。

抱怨很容易，但是停止抱怨需要意志力。所以，让我们带着“抱怨”开战吧！

第4条:

当我拿到这本书时，我心里想这可能是另一本关于伟大原则的书。怀着怀疑的心情，我开始了读书之旅，还带了一个紫色手镯到我手上，但我的心拒绝相信它对我有用……”但当我慢慢沉浸在书海中时，我突然发现这其实是我内心的一面镜子。没有什么大的原因，只是以一种非常普通的方式。非常常见的例子，告诉我们一种对生活的态度。让我们更多地了解自己，在镜子里我们可以看到我们的外表是否整洁，我们脸上是什么表情，我们是生气还是悲伤.这本书的内容是回顾内心的镜子，这样我们就能看到我们无法揭示的内心世界:它是乐观的还是消极的？这些可能没有在我们的表达中表达出来，但在我们的话语中或多或少有抱怨。当然，有些人认为抱怨是一种宣泄。一种调节情绪的方法。在读这本书之前，我也是这么想的:我们通常称抱怨为“抱怨”。我们认为偶尔抱怨有助于调整内心的平衡，摆脱内心的阴影。但是当我读完这本书，我意识到最初的抱怨是一种流行病。你的抱怨会引起他人的共鸣，并使抱怨成为一种传播的精神疾病。你不仅找不到解决办法，而且你可能会因为投诉的快感而升级投诉的程度，这可能最终导致无法控制的结果。英雄的狗被车撞后，他几乎成了愤怒和抱怨的奴隶。正是这个原因阻止了英雄的抱怨行为，并没有使事情变得更糟。理性是对一个人在内心世界的行为的理性分析和理解，所有这些都是“不抱怨”能给我们的。

紫色手镯在我手中来回交换，这让我非常不安。我从没想到我心里有这么多的抱怨和不满。我似乎对自己的情绪完全没有自控能力。我非常害怕这个结果。我该怎么办？然而，在书中，我看到许多像我一样的人，突然发现他们有一种不安的心情，有很多抱怨。然而，书中的一句话让我突然醒悟到“真诚面对情感，满足于我的不安”。是的，当我发现自己的缺点时，我不需要惊慌。既然它已经形成了，我应该诚实勇敢地面对它。你应该想办法结束它。只有这样，我们才能最终“满足于自己的不安”。这本书要求我们有勇气分析自己，找出自己的缺点，改变自己。既然他喜欢抱怨，他应该尽最大努力不让自己说“在他能说之前抓住那些话”，比如“你的紫色手镯已经从一个让你发现你在抱怨的工具变成了一个过滤器，你的话在你说之前通过它”。很少有人谈论学会沉默，然后满足于什么也不说，最后能够真正拥有一个“没有抱怨的世界”。

当我们不抱怨时，我们的心只会快乐；当每个人都放弃抱怨时，世界肯定会更加和谐。我不想做太多，从我自己开始，从今天开始，这样我也可以有一个“没有抱怨的世界”。最后，我引用比尔·盖茨的话:“生活是不平等的。接受他。请记住，永远不要抱怨！”

第五条:阅读后没有抱怨的世界

我早就听说过“紫色手镯”的魔力，终于有机会体验了。但是正如《不抱怨的世界》在公开书中所说，“紫色手镯”只是一种象征、一种媒介和一种手段，最根本的是改变一个人的心。也许要真正达到“不抱怨”的目标是非常困难和痛苦的。事实上，这只是一个寻找内心平静的过程。

《不抱怨的世界》提到我们生活中经常“抱怨”的许多细节。我们总是“抱怨”别人有多坏，外部环境有多不利。这本书的内容让我想起了最近流行的电视剧《婚姻保卫战》，该剧的导演赵宝刚被问及“在这场婚姻之战中获胜的秘诀是什么？”当时，他回答道:“不要试图问别人，你所要做的就是改变自己。”我认为赵道的话和“不抱怨”所倡导的精神境界是一样的。俗话说，心态决定事态。只有调整自己的心态，我们才能发现他人的美丽。

当我回想起大学的时候，我总是听到哪个宿舍又吵架了，问原因。只是谁不讲卫生，谁睡得太晚会影响别人。

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