这是一本世界级的励志书，在全球80个国家畅销。它是世界500强企业集团购买率排名第一的图书；这是一本由冯仑、唐骏、张德芬、奥普拉等人推荐的书。这是世界上100多家重量级媒体的专题报道，包括《纽约时报》、《时代周刊》、《卫报》、NBC电视台等。是谁呀？这是美国最伟大的精神导师威尔·鲍温写的《芝加哥太阳报》！
《洛杉矶时报》的作者威尔·鲍温曾经发起了一场“无投诉”运动。参与规则是参与者佩戴特殊的紫色手镯。如果他们注意到他们的抱怨，他们会立即将手镯换到另一只手上，直到紫色手镯可以戴在同一只手上21天。“无投诉”运动发起不到一年，全世界80个国家和600万人踊跃参加了该运动。
《不抱怨的世界》是一本精神灵感之书，它利用紫色手镯的力量传达“抱怨胜于改变”的理念。如果你想成功，你必须学会不抱怨。不要抱怨自己，学会提高自己，提高自己的能力，走向辉煌。不要抱怨别人，学会宽容他人，拥有海洋般的头脑。不要抱怨这个世界，学会从自己身上寻找理由，然后改变自己，为改变世界做出一点贡献！学会不抱怨，而是改变！因为如果我们想成功，我们必须有容忍接受批评和解决问题的行动！这个社会需要“不抱怨”的人。让我们学会不抱怨，创造自己的美好生活。让我们也让这个世界充满和平和幸福！
不抱怨是幸福生活的第一步
—— 《不抱怨的世界》推荐
内容简介:
作者威尔·鲍文发起了一场“不抱怨”的运动，邀请每位参与者佩戴一个特殊的紫色手镯。一旦他/她注意到他/她的抱怨，他/她将把手镯换到另一只手，依此类推，直到手镯可以戴在同一只手上21天。在不到一年的时间里，全世界80个国家和600万人热情参与了这场运动，从而改变了无数人的命运。
作者简介:
威尔·鲍温，美国最伟大和最受尊敬的精神导师之一。在成为牧师之前，密苏里州堪萨斯市基督教会联盟的首席牧师在广播和营销方面有着多年的经验。他热爱运动、圣经历史、骑马、旅行、阅读，并发起了“不抱怨”运动，改变了无数人的命运。
1。健康的沟通是:直接和与你有问题的人交谈，只和那个人交谈。和另一个人说话是在抱怨。这将产生一个三角问题，并将继续产生问题，而不是解决它们。
2。我们抱怨是为了获得同情和关注，避免做我们不敢做的事情。
3。成功是从失败到失败，但仍然不会改变热情。
4。如果你研究成功人士的生活，你会发现他们成功的原因不是消除生活中的挑战，而是面对生活中的挑战。他们接受发生在他们身上的一切，并利用它来帮助他们成长。他们不再告诉人们他们受了多少委屈，开始在挑战中寻找祝福。
名人书评:
《不抱怨的世界》是一本吸引人、有趣且易读的书，它提醒我们，世界上唯一有建设性且永久的改变是自我改变。
——畅销灵魂作家加里·祖卡夫(Gary Zukaff)总觉得所有的真相似乎都是陈词滥调，真正有效的改变生活的方式也非常简单。《不抱怨的世界》不仅为我们提供了一个清晰明了的事实，也增强了我们立即行动的决心。
——荒野保护协会首席执行官李薇文
我的阅读评论:
这本书是一本能启发人们心灵的好书。在这本书里，很少有华丽的词藻和优美的语言。只有作者没有抱怨地对待世界上的每一个人和每一件事的方式。“谁能生活得没有悲伤，抱怨总比挣扎好”。是的，我们不可避免地会遇到许多大大小小的困难，但是抱怨有什么用呢？通过抱怨我们能得到什么，能改变什么？最好改变生活方式来适应你周围的人和事。对眼前的困难，缓一缓；对快乐的感觉敏感。只有不抱怨，我们的心才会变得越来越宽。
所以，与其想尽一切办法扭转局面或改变别人的想法，不如从你自己开始。
我相信这本书一定会给我们带来很大的收获，也就是让自己一步一步摆脱对和蔼可亲的生活故事和温暖真诚的心灵建议的抱怨，然后让自己不再任意抱怨别人！
宋洋
天堂在左边，生活在右边
—— 《不抱怨的世界》推荐
内容简介:
小男孩哈利因车祸去了另一个世界，等着去天蓝色的另一边，但他仍然想着他的爸爸、妈妈、姐姐、老师和同学，但直到遇到一个叫亚瑟的鬼，他才知道如何表达自己的心。亚瑟和哈利偷偷回到地球，向他们的亲戚朋友道别，并表达他们的歉意和爱.这是一本适合我们这个年龄阅读的书。简单、新鲜、温暖的话语教会我爱和珍惜生命，唤起我心中最美好的情感，给我最真诚的触摸和最伟大的爱，感受人性不可抗拒的光辉中的生与死。
精彩的句子阅读:
精彩的句子1:“每个人都觉得生命旅程结束后，地球上的一切都将结束。死后，一个人要么永远安息，要么进入天国享受和平。事实上，这远不是一回事，至少对孩子们来说是这样。”
我的感觉:是的，对哈利来说不一样。至少他想念世界上的一切，不管是家人、老师还是朋友。当他进入天国时，他并没有被那里的生活所吸引，而是更加依恋世界上的一切。珍惜生命！
美妙的句子2:“我希望我能回到这个世界，过上幸福、满足和快乐的生活。”
我的感觉:这句话反映了他的简单和可爱。因此，我们必须珍惜现在的生活，因为我们可以和爱我们的人和我们爱的人在一起。这种生活是我们所需要的。不要等到我们失去它才后悔。
美妙的句子3:“如果你在这个地方呆久了，你肯定会感到特别沮丧。事实上，“每个人”都不快乐。没有人知道死后该做什么，就像人们活着时不知道该做什么一样。”
我的感觉:在这个陌生的国家，他没有亲人陪伴，所有人都歧视他的到来。他在这里找不到幸福，他看不到人性之光，他找不到自己存在的价值，所以他不知道该怎么办。我认为这就是他感到沮丧的原因，所以不管他是生是死，他都必须意识到自己的价值。
美妙的句子4:“最糟糕的是死亡，我已经死了。我只会更好，不会更坏。”
我的感觉:哈利很乐观，他能尽快融入新环境。事实上，我认为死亡并不可怕。可怕的是你不能接受死亡。
精彩句子第5段:“危险不是来自别人，而是来自你自己，它是你心中的危险和挫折。”
我的感觉:在危险的情况下，你不能责怪任何人，因为这是为了你，不是为了别人。
亮点6:“死亡并不意味着结束。虽然我们一生中遇到过各种各样的死亡。但是谁能避免呢？”
我的感觉:未来总会到来。既然我们无法改变死亡的到来，我们会欣然接受它。其他事情也是如此。
美妙的句子7:“我不是一个坚强的人，但是当我坚强的时候，我可以变得坚强。你应该明白有时候你必须坚强。”
我的感觉:不要因为你不坚强就停止学习变得坚强，因为有时候，你需要坚强，坚强也需要你。
美妙的句子8:“当你憎恨太阳时，永远不要让它落下。”
我的感觉:这句话的意思是，在你上床睡觉之前，你绝不能对任何人生气或怀有敌意，尤其是你爱的人，因为你今晚可能会躺下，明天早上再也不会起床.
对我来说，这是对生与死的一个温暖的启示。还请同学们有时间阅读《不抱怨的世界》
附件:曲阳当天的日记
2011年3月14日星期一清
原来这叫紧张
6336000起床，再过两个小时我将为全班同学做“好书推荐”。表面上，我仍然在重复我每天必须做的事情，但现在我的脑海里一遍又一遍地重复着今天的推荐过程，我的手在颤抖。哦，这就是所谓的紧张。
6336030从家里开始，再过一个半小时，她就要给全班同学做一个“好书推荐”。当她遇到小z时，她问我，"你推荐的书是谁写的？"“它坏了。为什么我突然忘记了？”我想了很多，我的大脑会堵塞。哦，这就是所谓的紧张。
8:00去上课了，“最后想一想，不要犯任何错误。”我在心里默默地提醒自己。"请欢迎宋洋。"语文老师说话了。这时，我的心在颤抖。哦，所以这也叫紧张。
我真的明白了所谓“舞台上一分钟，舞台上十年”的真正含义。我在家准备了5个小时，在舞台上只用了5分钟就完成了。剩下的4小时55分钟都被紧张带走了，但它留给我的是一次难忘的经历。