习惯细节
1。从大方开始冷静地学习2.培养自信的语言3.让你的微笑像太阳一样4.积极地展现自己的热情5.让自己养成习惯6.使自己的肢体语言更容易受到感染7.谈论“不寻常” 8。站起来走路要“有形” 9.让自己的动作更实用10.用知识武装自己11.用音乐使自己陶醉12.让衣服大方和合适。注意您的形象14.做一个懂得退却的人
好习惯带来好心情
15。在关键时刻放松。 16.紧张时深呼吸。 17.不要对小事生气。 18.学会控制自己的情绪。 19.让自己保持镇定而不自大。 20.及时压抑自己。 21.当你感到悲观时，要表现自己。建议22.自觉保持谦卑23.生活必须时常冒险24.利用排列来打破困境25.让自己变得充实26.公开接受他人的批评27.偶尔吃得太饱28.经常提醒自己保持冷静29.经常进行自我交谈30.定期进行自我评估31.每天进行一小时的自省32.进行适当的自我肯定33.正确理解自己的缺点34.做您害怕的事情
好习惯养成美好的生活
35。早上炼油半小时36。养成使用早餐的习惯37。只吃八分钟就养38。养成吃鱼的习惯39。蔬菜和水果每天吃40。充分利用纤维食品41。多喝水，多喝一点。 42.总是喝绿茶。优质茶的含义43.定期服用维生素44.戒烟，戒烟，戒掉不良习惯45.养成按时工作的习惯。 46.冥想和营救一刻钟47.随时随地移动身体48.走楼梯使更多的益处49.绳索锻炼50.学习游泳以增强心脏和肺部51.始终经营一家人52.快走53.爬山，大汗走出54.到健身房散步的时间55.爱上自行车瘦身运动56.隐形体操，忙于偷偷摸摸57定期进行健康体检58.经常与自然接触
良好的习惯造就美好的未来
59。设定有效目标的习惯60.经常进行战略思考61.使用计划控制总体情况62.遵守规则，遵守规则63.大事小事，细分完成64.第一件事，首要接下来的清除工作65管理您的时间66.迅速采取行动67.效率从办公桌开始68.每天都有图表69.要做所有事情70.注意细节71.快速处理小事情72.做一件事情一次73使电话简单。 74.培养顽强的作风。 75.做到完美，成就大事。 76.隐藏你的情绪和悲伤
养成良好关系的良好习惯
77。准时转到78。用“眼睛”听79。记住别人的名字。 80.认真去握手。81.少谈论自己，多谈论别人82.投票赞成他们的良好沟通83.欣赏是压倒性的。 84.做一个好听的人85.很大的鼓励，善于激励。86.双赢的思维87.不要抱怨别人88.不要总是责备别人89.学习交流，与他人合作90.尊重91.善待他人92.宽容是交朋友的方式93.宽容自己的家人。 94.充满爱与感激的小字条95.每天说“我爱你” 96.不要带回家回家97.温馨的家庭日98.送出小礼物的惊喜99.告诉他的长处