作者:曹娟
有时我听到有人抱怨：“嘿，真的好累！一个人是最累的。如果心脏疲倦，并且一切都不畅通，则将导致体内各个器官的调节失衡。随着时间的流逝，疾病将变得扑朔迷离。
两个一起奔跑的人在向后奔跑时总会感到疲倦；社会在发展，如果您跟不上节奏，您会感到疲倦。我想做很多事情，有很多梦想，但是我什么都没做，所以我很累。睁开眼睛看着它，闭上眼睛，不知所措，看不到希望和光明，所以厌倦了叹气。
心脏是什么？花是一种无奈，花一个人自由选择是沉重的代价。不是长城不是英雄，对社会地位的渴望，对金钱的渴望，虚伪的自尊心的持续存在，对享乐的无休止的渴望等等，所有这些都会导致自己的不快乐，所以有一种感觉生活很累。
疲倦的人应该学会适应，不要独自面对黑暗，适应社会，适应生活。不要太在乎别人的掌声和赞美，也不要以别人的行为结果为目标。不断扩大自己的心理空间，体验生活本身的意义和幸福。
一个心痛的人必须学会释放和营救被囚禁在心中的自己。所有的沮丧情绪都埋在我的心底，只会让我感到沮丧。如果我告诉别人我的内心烦恼，我的心情会很平稳。开放的态度可以换来年轻，快乐，充满活力的心。不幸的是，忘记挫折也是人生的升华。
一个疲倦的人应该学会适应，了解自己，不要束缚自己，不要设定过高的期望和标准。翻转水桶，找到可以轻柔落地的地方。爬上梯子，为自己找到下一步，以切实可行的方式发展潜力，并设计自己的人生目标。
一个疲倦的人应该学会微笑，外出微笑和开阔天空。确保自己，接受自己，欣赏自己，喜欢自己，追求完美，并弥补自己的不足和问题。一个人只有欣赏自己才能对自己充满信心。您可能希望学习板桥的困惑。您可能还想效仿阿Q的自卑，今天勇敢面对，明天微笑更好。
手很酸，可以放下手；心累了，请放下心。毕竟，不要让您的心累。当您轻时，您将拥有更好的生活和更健康的身体。